多年来，营养素的缺乏能增加骨折和肌肉无力的风险，而现在也知道了，此外它可能会干扰生育能力。那么，如何达到理想的血液值呢？
多年来，人们一直在研究维生素 D 在骨骼和肌肉代谢中的重要性，发现维生素 D 的缺乏能引起骨折和肌肉无力的风险增加。 1969年，维生素D的核受体被发现；在随后的几十年中，许多研究表明它对肌肉骨骼系统以外的各种系统的影响。什么是维生素D？人体是否经常缺乏？您在辅助生殖治疗中的角色是什么？
“维生素 D 是一种类固醇激素。它的主要生产来源是皮肤在阳光紫外线辐射的影响下，通过 7-脱氢胆固醇的转化生成维生素。只有 5% 到 10% 通过鱼、蛋和强化乳制品的饮食中获得，并通过肝脏和肾脏激活。生殖医学专家Carolina Tomatis (MN 119643) 确认：“最近的发现证实了在不同人体组织中如生殖、大脑、前列腺、免疫系统、垂体、乳腺组织、结肠、骨髓、胎盘甚至癌细胞发现维生素 D 的这一观察结果。”
维生素 D 缺乏症的重要性在于，它的缺乏与癌症、心血管疾病、糖尿病、骨质疏松症、抑郁症，甚至怀孕期间的并发症和不孕症的发生有关。
对于阿里图生殖医院的专家来说，“维生素 D 与生育能力的关系源于对妊娠率的观察，发现冬季和秋季的妊娠率较低，这激发了对维生素和阳光照射在生殖中作用的研究”。根据内分泌学会和新陈代谢，血液中所需的维生素 D 水平需要大于 30 ng/ml，20 至 30 ng/ml 之间为不足，低于 20 ng/ml 时为缺乏。目前，维生素 D 缺乏症被认为是一个公共卫生问题，据观察，20% 至 50% 的育龄患者存在此问题。
“此外，更多的研究表明维生素D作为强大的抗炎和细胞复制抑制剂的重要性，在子宫内膜异位症等病理中发挥重要作用，”Tomatis 指出。另一方面，它还具有胰岛素增敏作用，这对多囊卵巢综合征患者很重要。同样，在植入过程中，维生素D对胎盘细胞的抗菌、抗炎和促进分化的作用也很重要”。
“更多的证据来自于发表在《人类生殖》（本年度）杂志上的一项研究，该研究将维生素 D 的血清学状态与接受辅助生殖治疗患者的生殖结果相关联，观察到试管妊娠率高的患者血液里具有足够维生素D”，专家补充说，他强调“在补充后具有所需维生素 D 循环水平的男性中，运动性和精子数量的精液参数也观察到了改善”。
因此，如果评估维生素 D 的经典和非经典效果，以及它在辅助生殖治疗中的新兴作用，重新定义血液中的理想值会很方便，因为目前考虑的值是基于效果建立的骨矿物质代谢的生物制剂。
然而，“考虑到对钙和磷代谢的有益影响，实现妊娠和预防妊娠期并发症如先兆子痫、妊娠期糖尿病和宫内生长受限，建议计划辅助生殖治疗或寻求怀孕的女性至少达到所需水平的维生素 D。”Tomatis 说。
出于这个原因，始终建议进行医疗咨询，以便在开始试管时了解维生素D的变量。
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